na jakie

a jak wygląda ten plan na nogi, no i jakie ćwiczenie ma prostowniki ??

Nie wiem co znaczy na topie, i jakie działania przypisujesz BCAA. Ale od siebie powiem, że dalej ekonomicznie Activlab z glutaminą wychodzi :-)

1. WIEK: 30 2. WAGA: 117 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 121 -udo: -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: Catering 3500+ sport nie mam akurat dziś wiec to uzupełnię jutro białko ok 300g dziennie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dużo 8. TRENING: Bez planu 9. CEL CYKLU: Masa [...]

jak wypełnisz te ankiete to będzie lepiej dobrać Ci srodki i bedziemy więcej wiedziec o Tobie: (poprostu skopiuj i uzupełnij) 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

idz do szklarza i zrobi ci jakie chcesz, na pewno taniej niż w sklepie

tak ale jakie są warunki to już musisz szukać na stronach niemieckich

1.WIEK: 22 2.WAGA: 94 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA: 126 UDO: 66 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:było pare meta,meta+prolo,... 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 19,5% 12.TENDENCJA DO [...]

Witajcie Przed założeniem nowego tematu z pytaniem dotyczącym ułożenia cyklu prosimy o wypełnienie poniższej ankiety. Ankietę obowiązkowo należy wypełnić w całości. Aby dodac ankiete do nowo zakladanego tematu wystarczy kliknac-Zaznacz, jeśli oczekujesz profesjonalnej odpowiedzi specjalistów działu Doping (opcja oznaczona czerwoną strzałką) [...]

Przepraszam koloego ale pytałem o takie bym powiedział ogólniki , dlatego nie kopiowałem WIEK:37 2. WAGA: 130 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps: ok 50 -klatka: ok 140 -udo: ok 80 -talia: 110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilkanaście lat 6. DIETA: ok 4500 kalorii -białko: ok 2g reszta zmiennie -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

rower do jazdy zarówno w mieście jaki do lasu, nowy oczywiście i na co zwracać uwagę hamulce tarczowe? przerzutki jakie? i co tam jeszcze nie znam się wcale a chcę kupić coś dobrego za 1000zł

1. WIEK: 23 2. WAGA: 100 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 117 -udo: idk -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 170 -węglowodany: 340 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata temu , test 8. TRENING: typowo interwalowy 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 [...]

Bull a była by możliwość żeby zgadać się z tymi co Ci białka wysłali i napisać w jednym z tematów jakie były wyniki? tzn. Żeby każda osoba która do Ciebie wysyłała napisała ile wg. producenta powinno być % białka a ile wyszło rzeczywiście? (bez podawania marki firmy, żeby ktoś nie zarzucił anty reklamy). Jeśli ktoś będzie chciał koniecznie [...]

raczej tego Ci nikt nie rozpisze nic o Tobie nie wiedząc co lubi a czego nie, jakie masz możłiwości finansowe itp zerknij na opcję http://potreningu.pl/plan

Przyprawy nie mają kalorii. Jedynie cukier, ale ciężko go nazwać przyprawą. Śmiało możesz stosować różnego rodzaju przyprawy, jakie lubisz. Najlepiej jakby były naturalnego pochodzenia, bez dodatków taki jak sól, benzoesan sodu, sorbinian potasu, cukier, itp. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykułach przedstawionych poniżej: [...]

Tak mi wychodzi nic.na to nieporadze a jakie najlepsze.wedlug was bedzie takie sniadanie

kup sobie 4paka na mecz i jakie chipsy

Zalezy ile czego jesz btw zpojrz na Chinczykow jakie to sa chude stwory

Podlacze się pod temat :jakie te ćwiczenia wykonywać po treningu żeby na rozciąganie?

co z tego, że dane w profilu??ma być ankieta pytanie bez sensu, nie precyzujesz co rozumiesz przez pojęcie krótkie, co ma być celem cyklu, jakie środki preferujesz, na tak postawione pytanie można by pisać bez końca odpowiedzi